Nutrition

Kimchi et lactofermentation

Connaissez vous les bienfaits de la lactofermentation ? Comme toute fermentation à base de sel, le kimchi est traditionnellement préparé en Corée pour conserver les légumes tout au long de l’hiver. Grâce à la lacto-fermentation, la fraîcheur et les nutriments des...

Développement personnel

Avoir des papillons dans le ventre !

Il est temps d'inverser les choses : l'anxiété est générée par notre ventre, notre corps ! Cessons de croire que notre tête est toute puissante, c'est faux ! Notre ventre est un cerveau à part entière qui mérite toute notre attention. Tellement de choses sont...

Développement personnelEnergétique

Merci !

Merci pour ce témoignage 🥰 ! Ce soin de 40 minutes vous pouvez le faire quand vous le souhaitez et aussi souvent que vous le souhaitez !Et c'est ce qui plaîtDe plus, il est au mini prix de 12 €.Vous pouvez le télécharger et l'écouter quand vous le souhaiter ! Pour...

Nutrition

Gardons les aliments vivants

Gardons les aliments vivants !! La combinaison cuisson douce + cuisson rapide permet de garder les aliments vivants !! La meilleure solution est clairement la cuisson à la vapeur douce ! Et jusqu'ici je n'ai pas trouvé mieux que le Vitaliseur de Marion. Le mien, je...

Vidéos

Quels liens entre Santé Digestive et Mentale ?

Un récapitulatif des liens qui se font entre votre cerveau ventre et votre cerveau tête ! Les connexions se font dans les deux sens. Mais surtout surtout je vous explique pourquoi vos pensées peuvent venir de votre corps. Intriguant n'est ce pas !?   Et pour aller...

Florence Savornin

 

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